罪悪感

2/20 昨日の3goodthings！

1.いつも通り朝のウォーキング。いよいよあたたかくなってきた！

2.午後は友人宅で羊毛のワークショップ。私はマロのおもちゃを作成。無心で手を動かす時間、やっぱり好き🌱

3.今日からしばし父が留守で久々のワンオペ。不思議と大人が1人いないと分かるからか，みんな聞き分け良く、いつもより早くことが進むのが不思議。

みんな父に反発してた？笑

＊「今日の私」を観察して、良かったこと，楽しかったこと、嬉しかったことを3つ書いていきます。

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おはようございます！

作業療法士の杉本美穂です！

今朝ふと、

私はアイデアを形にするのに、

今日だという日にバッと形にして、あと微調整

というタイプで，

地道にコツコツ形にする、ということが

できない罪悪感があったのだけれど、

その罪悪感が邪魔だったんだ！

と気づいた。

それを捨てて、

新たな生み出し方に進もう。

コツコツでもないけれど、

自分が1番フィットする流れがある。

みなさまも、自分の中にある、

変な罪悪感はありますか？

それってなくていいよね。

それだから私なのだ。

ない自分になろうとしていたことに

気がついた朝。

みなさまも、そのままの自分で！

ではまた！

月曜日がんばりましょう。

杉本美穂

#作業療法士#罪悪感#地道にコツコツ#子育て#アイデア